毎日の生活が変わった。 夜に酒を飲みたい気にならない。だからすることがない。したがって早く寝る。すると早く起きる。 早く起きてすること。 近所の徘徊。休みの日は中央線でテキトーな駅で降りて、まだ夜明け前の暗い街をウロウロする。降りた駅で初めて…

朝から喫茶店でトーストとゆで卵とコーヒーをたいらげて、ジムへ行った。今日は肩のトレーニング。インクラインサイドレイズ、インクラインリアレイズ、インクラインフロントレイズをきめて、それから50分ランニングをした。それが終わると家路について、シ…

しれっと続いている。体調は安定している。少し痩せた。ウエストの２センチ小さなスラックスを買った。 改めて考える。酒を辞めた、というけれど変化はそれに色々と付随している。以下列挙。 おつまみを食べなくなった。 サラダを食べるようになった。 夕食…

陽が沈むのを待って街を歩きました。 目的地はありません。どこへでも、好きな方へ好きな時に行って良いのです。もちろん、行った先が気に入らなければいつだって戻って構いません。私はいつもは行かない、ちょっと高級なスーパーでシャイン・マスカットの値…

頭が痛い。左側の偏頭痛。風邪をひいたかと思う。昨日あたり、そういえばクシャミが止まらなかった。いつもならこれ幸いとばかりに早退するのだが、今日は休みの同僚が多かったので最後まで仕事をした。 と言いたいところではあるが、新型コロナウイルスの感…

今日はテレワークの日。本当は仕事にいかなくても良い日だったが、家にいてもすることがないので仕事に行った。そして午後３時くらいに帰ってきた。 ジムでHIITをやってきた。英語だから何言ってるか分からない。いつまで苦行が続くのか全く分からずに、肉体…

恋に落ちた。相手はジムのインストラクター。 俺自身が根暗な人間なので、その逆を求めてしまう。「下へ向かって打つよっ！」という、その明るい言葉に、恋に落ちた。彼女のプログラムに出るたびに、俺は恋に落ちている。 格闘技の動きをベースにしたプログ…

一昨日から禁酒している。俺は19歳から毎晩飲んでいる。量は大体500mlの本搾りを一本飲んで、それからハイボールだ。700mlの角瓶は２日で無くなる。肝臓の値は今年の8月の健診で要再検査になった。それから検査はしていない。煙草は今年の正月から辞めている…

新型コロナウイルス感染症とやらが流行っているらしい。 俺の職場も頑張って対応しようとしている。プリクルに派遣したり病床を空けたり、できることから頑張ってる。 その影響で俺も在宅勤務などを行った。 これはとても快適だ。 革命的だと言っていい。 下…

気付けば半年ほど放置していた。このブログ。俺にとって大した意味などないのだろう。 色々と変わったことはあった。でもそれも小さなことだ。たとえばドストエフスキーの「悪霊」を読んだことや、近所に海鮮丼の美味しいお店ができたことや、コロナウイルス…